Diario di Lau:-), 02 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
79 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

876 kcal Gras: 59,75g | Prot: 71,90g | Carb: 12,17g.   Pranzo: Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Queso Grana Padano, Hacendado Contramuslo Deshuesado, Hacendado Mantequilla sin Sal, Carrefour Judías Verdes Finas. Cena: Hacendado Yogur Natural, Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Jamón York, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Altro: Carrefour Nata Liquida para Cocinar,  Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Té Chai con Especias,  Té Rojo. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lau:-)


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