Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 51,75g | Prot: 57,33g | Carb: 127,26g.
Colazione: Чай, Чабан Сметана 15%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Макдоналдс Сахар, Миндаль Миндаль, Меридиан Мидии в Рассоле, Магнит Авокадо, Зеленый Борщ, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Cena: Макдоналдс Сахар, Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Золотая семечка Растительное Масло, Помидоры, Верес Огурцы. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа300
|