Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
|
103,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 85,91g | Prot: 98,09g | Carb: 174,85g.
Colazione: Ser Gouda lub Edamski, Sokołów Polędwica Sopocka , Pomidory Koktajlowe, Żółta Papryka, Ogórek Małosolny, Szczypiorek, Pomidor Malinowy, Sałata Rzymska, Pieczywo Pełnoziarniste. Cena: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Winiary Sos Pieczeniowy Jasny, Zott Jogurt Naturalny, Majonez, Ogórek (Obrany), Marchewki, Jabłko, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Gotowany Kalafior (z Surowego). Snacks/Altro: Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny) z Majonezem lub Sosem Sałatkowy i Pomidorami. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mania02
|