Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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842 kcal
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Gras: 25,59g | Prot: 75,47g | Carb: 77,11g.
Pranzo: Calabacín, Hacendado Lentejas Cocidas, My Best Veggie Tofu, Sandía, Lidl Albóndigas Vegetarianas, Mercadona Claras de Huevo, Huevo Cocido. Cena: Sandía, Huevo Cocido, Plátano, Carrefour Chocolate 90%, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Auchan Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Hacendado Té Digest, Hacendado Cola de Caballo. Di più...
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1416 kcal
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Esercizio:
ejercicio - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di miichyyy
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