Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1179 kcal
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Gras: 52,44g | Prot: 60,58g | Carb: 127,90g.
Colazione: Naraya Oat Choco, Pisang, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor. Pranzo: Emping Melinjo, Nasi Putih, Rendang, Tempe Orek. Cena: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Tomat Merah, Tomat Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam, Pakcoy, Brokoli Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Tora Bika Diety Instant Coffee. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nuryani dede
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