Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
99,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 63,23g | Prot: 130,82g | Carb: 111,36g.
Colazione: Рогачевский МКК Сметана 10%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный Белый , Домочай Хлеб Литовский Темный. Cena: Сарделька, Рогачевский МКК Сметана 10%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Snacks/Altro: Смоленская Застольная Сельдь, Салат Овощной с Маслом, Рыбахит Минтай, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika040319
|