|
|
2021 kcal
|
Gras: 66,03g | Prot: 58,48g | Carb: 238,14g.
Colazione: Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Пекинская Капуста, Огурец, Картофель Отварной, Красные Помидоры. Cena: Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Вино, Паста Карбонара, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Altro: Чай, Babyfox Молочный и Белый Шоколад , Здорово Хрустящие Хлебцы Овсяные, Вареное Яйцо, Кофе, Рахат Казахстанский Шоколад, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной. Di più...
|
|
1795 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Cross Training - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore e 10 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kravtsovakatie96
|