Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2013
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1530 kcal
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Gras: 103,90g | Prot: 93,76g | Carb: 60,01g.
Colazione: Bacon, Butter, Fried Egg without Fat, Cheddar Cheese, Nescafe Vanilla Latte. Pranzo: Chicken Meatballs, Edam Cheese. Cena: Butter, Tomatoes, Egg (Whole), Green Cabbage, Broccoli, Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Altro: Woolworths Greek Style Yoghurt, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Pecan Nuts, Honey, Cream Cheese, Sour Cream, Nescafe Vanilla Latte. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicky111
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