Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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55 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 35,11g | Prot: 118,99g | Carb: 223,43g.
Colazione: Putih Telur Matang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Ayam Masak Merah, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Cena: Ikan Gurame, Selada, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang, Jeruk, Pepaya. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fasha123
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