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Meatless monday with tempeh steak. Kalori sekitar 367 kal (belum sama sayurannya)
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978 kcal
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Gras: 21,39g | Prot: 33,79g | Carb: 177,68g.
Colazione: Banana. Pranzo: Carrots, Saus BBQ, Tempeh Steak. Cena: Melilea Greenfield Organic, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Apple, Fresh Lemon Juice. Snacks/Altro: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Roma Malkist Crackers (3). Di più...
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2140 kcal
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Esercizio:
🚲 - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Ka itu utk sayurny per item brp gr?
03 ago 20 da utente: dindaarkaprasetyo
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Aku ga hitung berat sayuran yang aku makan. Lebih ke dikira2 aja sih besarnya berapa. Karena aku gak punya timbangan. Jadi kalo mau masukin ke Diary aku ganti aja satuannya berapa🤗
05 ago 20 da utente: syitabherlianti
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Storia del Peso di syitabherlianti
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