Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 54,51g | Prot: 53,00g | Carb: 94,67g.
Colazione: Орехи Кешью, Сливочное Масло, Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Экстра Каша Овсяная. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zastavka
|