Очень вкусно. Обед свой бисквитик 82кк.
|
1185 kcal
|
Gras: 25,18g | Prot: 34,83g | Carb: 213,52g.
Colazione: Сушка, Кофе, Яблоко Зеленое, Нектарин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Милава Молоко 3,4%. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Черника, Бисквит с черникой. Пп, Крыжовник, Черная Смородина. Cena: Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Сушка. Di più...
|
|
Commenti
03 ago 20 da utente: alenamzhelskaya
|
Овсяная мука 100гр
Обычная мука 40гр
Кокосовое масло 10гр
Разрыхлитель 5гр
Черника 150гр
Сахзам. По вкусу
Молоко 50гр
Вода.100гр
Замешать все сух. ингредиенты. Добавить молоко и воду. Тесто должно быть жидкое. Ягоды половину в тест, а другую уже сверху формы. Выпекала, я на 180градусах минут 40-45. Вроде как всё..
03 ago 20 da utente: RistiSama
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RistiSama
|