Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
|
104 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
686 kcal
|
Gras: 31,60g | Prot: 45,71g | Carb: 55,97g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком. Pranzo: Селедка под Шубой. Cena: Bravolli Булгур Крупный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|