Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 36,01g | Prot: 100,20g | Carb: 190,58g.
Pranzo: Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido). Cena: Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido). Snacks/Altro: Continente Bolo de Bolacha, Continente Baba de Camelo, Continente Manteiga Magra, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Continente Bolo de Bolacha, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Continente Manteiga Magra. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielahmartins
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