Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 113,75g | Prot: 112,98g | Carb: 154,66g.
Colazione: Восход Хлеб с Отрубями, Перекресток Арбуз, Ермолино Зразы Мясные с Грибами. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Лэнд Курочка под Сырной Корочкой, Гречка Отварная. Cena: Перекресток Арбуз, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|