Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 agosto 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 66,98g | Prot: 83,29g | Carb: 37,79g.
Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Swift Carne Moída de Suíno. Cena: Goiaba Vermelha, Sadia Mussarela, Seara Hambúrguer Gourmet Angus. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amisistavares
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