Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 75,01g | Prot: 145,18g | Carb: 159,15g.
Colazione: Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Мёд, Томмолоко Творог 5%, Просфора. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Хлеб Спортивный, Janarat Имам Баялды, Борщ с Курицей. Cena: Перекресток Арбуз, Тамариони Вино Белое Сухое, Janarat Имам Баялды, Сыр Бри, Пшеничный Хлеб, Яичница с Помидорами, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Томмолоко Творожок Домашний 4%. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Finn Crisp Multigrain (6г), Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna-semenova
|