Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
81,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1782 kcal
|
Gras: 76,16g | Prot: 54,62g | Carb: 221,74g.
Colazione: Село Зеленое Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Буздякский Сливочно-Грибной Соус, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Altro: Арбуз, Зеленый Листовой Салат, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Арбуз, Сыр Домашний. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Black Ledy
|