Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2013
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2327 kcal
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Gras: 94,90g | Prot: 92,28g | Carb: 282,93g.
Colazione: Kinder Yogo Brioss. Pranzo: Consilia Passato di Legumi. Cena: Torta di Mele, Torta Gialla (con Glassa di Vaniglia), Pasta al Sugo di Carne. Snacks/Altro: Pizza Margherita, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), McDonald's Patatine Fritte (Piccole). Di più...
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2547 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di bdvoli
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