Diario di Tams.jvr, 04 ago 20


1437 kcal Gras: 56,74g | Prot: 111,97g | Carb: 122,44g.   Colazione: PnP Double Cream Yoghurt Plain, Jungle Muesli Mixed Berries. Pranzo: Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives,  Fried Onions,  Green Leaf Lettuce ,  Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Albany Wholegrain Brown Bread. Cena:  Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce,  Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro:  Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). Di più...


Commenti 
reminds me of the old Spur Salad Valley days 🥗  
04 ago 20 da utente: Shereen Donede

     
 

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