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Reprise de la course à pied pas facile après 3 mois d’arrêt !
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1226 kcal
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Gras: 45,33g | Prot: 70,90g | Carb: 130,87g.
Colazione: Nespresso Café . Pranzo: Cheesecake, Casino Frites au Four , Carrefour Brochette de Porc, Brochette de Boeuf. Cena: Andros Confiture Allégée Fraises, Taillefine Fromage Blanc 0%, So Shape Spicy Bolo. Snacks/Altro: Joker 100% Pur Jus Multifruit. Di più...
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1777 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Corsa - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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 Commenti
04 ago 20 da utente: mariealinems
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04 ago 20 da utente: Melo821291
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Holala j’ose même pas imaginer j’arrive vmt pas à courir moi !!! Bravo
04 ago 20 da utente: khalissa2b
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Storia del Peso di Melo821291
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