Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2020
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 60,67g | Prot: 78,95g | Carb: 83,38g.
Colazione: Black Diamond Cheese Stick, Egg White , Minced Garlic, Olive Oil , Mushrooms , Onions , Tomatoes, 2% Fat Milk. Pranzo: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Kraft Smooth Peanut Butter, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Gallo Pinto, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Caesar Salad Dressing , No Name Caesar Croutons, Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Altro: Cheddar Cheese , Carrots . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sarahhorton
|