Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 79,30g | Carb: 73,52g.
Colazione: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pranzo: Kartika Sari Pisang Bolen, Fitbar Chocolate. Cena: Apel, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro: Ampela, Alfamart Stik Balado. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diksidisti
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