5 Agustus 2020
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 41,64g | Prot: 47,19g | Carb: 157,44g.
Colazione: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pancake Blueberry. Pranzo: Jagung Rebus, Tumis Kangkung, Nasi Hitam, Daging Sapi Panggang. Snacks/Altro: Edamame, Jagung Rebus, Singkong Rebus. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Radyati Putri
|