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1.5 to loose by 04 Oct!
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 108,97g | Prot: 100,60g | Carb: 48,87g.
Colazione: Butter, Bacon, Fried Egg without Fat, Nescafe Vanilla Latte. Pranzo: Woolworths Hidden Centre Chicken Cheese Frikkadels, Cherry Tomatoes, Edam Cheese, Smoked or Cured Ham, Celery, Black Olives. Cena: Tomatoes, Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Woolworths Thick Beef Burger Patties. Snacks/Altro: Kraft Philadelphia Cream Cheese, Honey, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicky111
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