Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 11,41g | Prot: 76,56g | Carb: 65,08g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix. Pranzo: Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Belvita Belvita Breakfast, Apel Granny Smith. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kiky Ilham
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