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Melhor ceia: mamão mais melão! Boa noite, comunidade FatSecret :)
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1133 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 57,78g | Carb: 123,93g.
Pre Colazione: Café, Ovo Mal Cozido. Colazione: Banana Prata, Danone Danone Super Grãos . Dopo Colazione: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Itambé Pro Whey . Cena: Lacta Chocolate Intense Menta 60%. Dopocena: Verdemar Biscoito Três Queijos, Nuggets de Frango, Melão, Mamão Formosa. Di più...
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1626 kcal
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Esercizio:
Riposare - 18 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di buarqueclara
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