Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
618 kcal
|
Gras: 35,05g | Prot: 33,23g | Carb: 57,09g.
Colazione: Кофе с Тростниковым Сахаром 1 Ч.л, Лента Стейк из Лосося, Авача Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лавина Хлеб Тостовый, Магнит Банан. Pranzo: Кофе с Тростниковым Сахаром 1 Ч.л, Bonte Шоколад Горький 77% Какао Элитный, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|