Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1870 kcal
|
Gras: 45,38g | Prot: 114,23g | Carb: 255,96g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Вареное Яйцо, Cinnabon Классический Синнабон, Просфора. Pranzo: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур, Болгарский Перец. Cena: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Грудка Индейки, Мистраль Булгур. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Томмолоко Кефир 1%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anna-semenova
|