Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 72,14g | Prot: 138,71g | Carb: 314,30g.
Colazione: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Peanut Butter, Asitis Whey Protein, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Bananas. Pranzo: Baingan Bharta, Sabji, Mango, Arhar Dal, Fortune Soya Chunks. Cena: Turmeric (Ground), Sugar, Milk, Asitis Whey Protein. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Brown Bread, Peanut Butter. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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