Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2020
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61,0 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 66,34g | Prot: 23,63g | Carb: 219,19g.
Colazione: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, The Republic of Tea Get Lost Red Tea. Pranzo: Red Salsa, Santitas White Corn Tortilla Chips. Cena: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. Di più...
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2157 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatonkeaton
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