Diario di Liliancarla, 06 ago 20


923 kcal Gras: 25,66g | Prot: 44,03g | Carb: 135,73g.   Colazione:  Banana Nanica. Pranzo:  Alface, Frimesa Linguiça tipo Calabresa Frescal Apimentada,  Abobrinha Cozida,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Giants Isolate Blend Protein , Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Altro: Sococo Água de Coco (200ml),  Bolo de Laranja,  Banana Nanica. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Liliancarla


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