Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 46,62g | Prot: 92,98g | Carb: 175,20g.
Colazione: Honey , Dried Chia Seeds , Soybean Curd, Brown Sugar , Cooked Egg White, Brown Sugar, Honeydew Melon, Sunpride Pisang Single, Alfamart Buah Naga, Papaya. Pranzo: Chicken Breast, Bango Kecap Manis, Palm Vegetable Oil , Cooked Pumpkin, Palm Vegetable Oil , Finna Kerupuk Udang, Watermelon. Cena: Cooked Fish, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Prosana Proffle Coklat, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Baked or Broiled Tuna, Tomato Catsup, ABC Saus Sambal , Rose Brand Tepung Tapioka. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ex96otw65
|