Diario di Meyke Indraeni, 07 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
61,7 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 11,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1367 kcal Gras: 52,65g | Prot: 62,51g | Carb: 163,65g.   Colazione: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Pepaya. Pranzo:  Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, Gula Merah, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Daun Ubi Jalar, Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena:  Gulai Daging Sapi,  Mayones, ABC Saus Sambal, MEG Keju Slice, Telur Ceplok,  Mentimun (dengan Kulit),  Selada, Sari Roti Roti Tawar (2), Nasi Putih. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Meyke Indraeni


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.