Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 37,11g | Prot: 46,31g | Carb: 135,75g.
Colazione: Nescafe Coffee Cream, Gula Pasir, Kopi, Roma Marie Susu, Jus Jeruk Peras Segar, Tempe Goreng. Pranzo: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Ayam Goreng, Wortel Dimasak, Bayam, Nasi Putih. Cena: Ovaltine Ovaltine Nutri 10. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Green Tea. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di friskamelin
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