Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 70,38g | Prot: 62,88g | Carb: 174,74g.
Colazione: Sunpride Banana. Pranzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bakwan, Rolade, Hati Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Hati Ayam, Bakwan. Di più...
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1704 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 minuti, Riposare - 15 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sofiedwi
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