Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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81 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 34,55g | Prot: 86,52g | Carb: 168,95g.
Colazione: Biedronka Mleko bez Laktozy, SFD WPC Protein Plus. Pranzo: Belvita Soft Bakes (50g), Banan. Cena: Supreme Ryż Basmati, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Szpinak, Biedronka Oliwa z Oliwek, Czosnek, Cebule, Łosoś. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Farbiczeek
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