Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
772 kcal
|
Gras: 30,58g | Prot: 47,49g | Carb: 81,15g.
Colazione: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Петрушка, Помидоры, Капучино, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Руккола, Огурец. Pranzo: Печень Куриная, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Помидоры, Капучино, Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Пятерочка Лук Репчатый. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bespam_ed
|