Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2013
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127,9 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 72,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1409 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 76,59g | Carb: 124,74g.
Colazione: Extra Virgin Olive Oil Greek Feta Dressing, potato, peeled and boiled, beef tenderloin no fat, spinach and veggy mix salad. Pranzo: Tortilla Corn Chips, Nacho Cheese Sauce. Cena: Egg McMuffin, lower cal, home-made. Snacks/Altro: butterscotch discs, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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