Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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101 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 81,33g | Prot: 79,93g | Carb: 184,41g.
Pranzo: Suco de Maracujá, Limão, Zilio Farofa Caseira , Corvina, Salada de Acelga, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Mandioca Frita. Cena: Salada de Acelga, Marilan Biscoito Cream Cracker, Teixeira Manteiga com Sal, Café, Regina Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito, Açúcar. Snacks/Altro: Flormel Doce de Leite com Coco. Di più...
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910 kcal
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Esercizio:
Pedalare - 41 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 19 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gilvanmatos
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