Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2020
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 44,07g | Prot: 71,16g | Carb: 147,14g.
Pranzo: Paladini Jamón Cocido, Huevo Cocido, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente), Tomates. Cena: La Serenísima Queso Rallado, Cebolla Frita, CasanCrem CasanCrem Light, Tarta de Atun, Espinacas Cocidas (Frescas), Calabaza Asada. Snacks/Altro: Muesli (Frutos Secos), Frutillas, Bagley Melitas, Aguila Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di titin131006
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