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waist 117cm hip 108
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3174 kcal
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Gras: 106,33g | Prot: 142,66g | Carb: 180,57g.
Colazione: Blueberries , Uncle Tobys Oats, Coffee with Milk. Pranzo: Woolworths Caesar Salad, Woolworths Aussie Beef Sausages, Chicken Breast. Cena: Rice Noodles (Cooked) , Peanut Oil , Baby Corn, Capsicum, Beef (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Woolworths Select Wafer Crackers, Cheddar Cheese , Gin, Musashi Deluxe High Protein Peanut Crunch, Vanilla Slice, Lemon Meringue Pie, Woolworths Caramel Sponge Drip Cake. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AJB1980
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