Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 51,16g | Prot: 59,99g | Carb: 76,64g.
Colazione: Продпоставка Печенье Кукурузное Легкое в Молочной Глазури, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Авокадо Авокадо, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Кофе. Pranzo: Абрикосы, Арбуз, Клубника (Несладкая, Замороженная), Martini Шампанское Брют. Cena: Куриные Лапки. Di più...
|
|
2125 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люцифер Александрович
|