Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2020
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 60,62g | Carb: 159,07g.
Colazione: Tong Tji Teh Hijau, Telur Ceplok, Sawi Dimasak. Pranzo: Mentimun (Kupas), Jambu Biji, Jus Wortel, Jus Jeruk, Jus Tomat. Cena: Pentol, Sayur Campuran, Telur Ceplok, Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enlia Rama
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