Diario di Juh_Siq, 08 ago 20

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1881 kcal Gras: 74,12g | Prot: 68,06g | Carb: 189,71g.   Colazione: Mãe Terra Remix Castanhas, Mel, Abacate. Pranzo: Cacau Show Bombom Cerejão, Queijo Parmesão (Ralado), Mojito, Camil Arroz Integral, DIA Pescada Branca, Rúcula. Cena: Queijo Branco, Vinho Merlot, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rúcula, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Pullman Rap10 Integral. Snacks/Altro: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Mamão, Cafezinho. Di più...
2011 kcal Esercizio: Escursionismo - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Juh_Siq


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