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karena td snack ny udh byk bgt hahaahhaa cheat day nya lumyan jg today
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1518 kcal
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Gras: 66,84g | Prot: 74,10g | Carb: 153,36g.
Colazione: Kerupuk Bawang. Pranzo: Spring Home Roti Paratha, Baked or Broiled Salmon, Lettuce, Mushrooms, Emina Mild Cheese, Boiled Egg. Cena: Greenfields Low Fat Milk, Fuji Apples, Yakult Yakult. Snacks/Altro: Cheese Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Es krim, Bosque burnt cheesecake, French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , Sour Sally Black Sakura, McDonald's McFlurry - Oreo. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Studiare (Studio) - 1 ora, Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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