Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2020
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 78,27g | Prot: 74,90g | Carb: 15,41g.
Colazione: Stevita Adoçante, Kitano Canela em Casca, Café, Gengibre, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Curcuma. Pranzo: Tomates, Vinagre, Sal, Maionese caseira temperada, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Contra-filé. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Atum em Água (Enlatado), Ovo. Snacks/Altro: Linea Adoçante Stevia 100%, Abacate. Di più...
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Storia del Peso di fmsalotti
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