Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
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51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 62,28g | Prot: 82,32g | Carb: 203,89g.
Colazione: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Sütaş Kaşar Peyniri, Yufka. Pranzo: Lezita Çıtır Piliç Fileto Parçaları. Cena: Makarna, Ikea İsveç Köftesi. Snacks/Altro: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Tavuk Çorbası, Magnolia, Havuç. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di serayiscan
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