Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1263 kcal
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Gras: 96,68g | Prot: 48,65g | Carb: 136,70g.
Colazione: Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Pranzo: Air, Tape Singkong, Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Teh Manis, Sate Kambing. Snacks/Altro: Padimas Bolu Lapis Pandan, Muffin Tawar, Meranti Bolu Gulung, Pisang, Gula Pasir, Rose Brand Tepung Beras. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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