Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2020
|
108 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 72,79g | Prot: 126,67g | Carb: 100,56g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Овсяноблин. Pranzo: Мистраль Гречневая Крупа, Рубленые куриные котлетки, Помидоры. Cena: Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хек Филе Порционное. Snacks/Altro: Big Nuts Миндальная Паста, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|